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Os corn flakes, são cereais de pequeno-almoço feito à base de milho. Existe uma quantidade grande de corn flakes à venda nas superfícies comercias, mas poucas são apropriadas para bebés e crianças pequenas, por causa dos aditivos.
Idade
Os corn flakes podem ser introduzidos desde os 6 meses, se tiverem apenas de milho na composição e se forem amolecidos antes de serem servidos.
Habitualmente servimos os cereais com leite, e nesse caso, o ideal é esperar até aos 12 meses. Mas pode sempre usar os flocos de milho numa papa de iogurte, para substituir a aveia por exemplo.
Pode causar alergia?
A alergia ao milho é rara.
Representa risco de engasgo?
Por serem crocantes, os corn flakes representam risco de engasgamento para bebés e crianças pequenas, se oferecidos sozinhos.
Espere (pelo menos) até aos 2 anos para oferecer corn flakes sozinhos.
Como oferecer?
Até aos 2 anos:
Os corn flakes podem ser misturados ao leite do bebé ou ao iogurte. Certifique-se que estão amolecidos antes de servir.
A partir dos 2 anos, pode começar a introduzir como snacks.
Há uma grande variedade de corn flakes à venda, mas poucos são feitos apenas com milho. Estas são as marcas que encontrei com 100% milho:
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