Baby-led weaning (BLW)

Os cortes mencionados neste artigo são sugestões. Cada bebé desenvolve ao seu tempo e é muito importante observar o seu bebé e ajustar o corte de acordo com o desenvolvimento do seu bebé.

6 aos 9 meses:

Pode oferecer o caroço de uma manga grande (deixe um pouco de manga no caroço). Np início pode ser necessário ajudar o bebé a segurar, mas rapidamente eles conseguem segurar sozinhos. O caroço é excelente para incentivar e praticar a mastigação.

Pode também fatias compridas e largas (da largura de 2 dedos). Pode deixar a casca num dos lados para não escorregar, mas nesse caso lave bem a casca. Outra opção é retirar a casca e passar a fatia por coco ralado ou farelo de aveia, para que não escorregue.

9 aos 12 meses:

A partir do momento que o bebé começar a fazer o movimento de pinça (normalmente a partir dos 9 meses), pode cortar a manga em pedaços menores e oferecer para o bebé agarrar com a ponta dos dedos ou espetar um pedaço com um garfo apropriado e dar ao bebé para ele praticar o uso dos talheres. Certifique-se sempre que a manga está bem madura.

Introdução convencional: 

Esmagar ou triturar a manga, servir com uma colher e dar a colher ao bebé. Ou servir numa papa misturada com outras frutas, com uma papa de cereais ou iogurte.

Pode também fazer uma papa de cereais e triturar com manga, ou misturar manga esmagada com um garfo ao iogurte natural.

Caroço de manga antes de ser oferecido ao Duarte, 6 meses:

Caroço de manga depois de ser "roido" pelo Duarte, 6 meses: