by Carolina | Set 11, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos A massada de peixe é um prato para toda a família. Faço com massa cotovelinho que é ideal para bebés que estejam a começar a fazer a pinça fina (+9 meses). Este prato é uma forma segura e deliciosa de dar textura à refeição do bebé. O peixe é...
by Carolina | Set 10, 2021 | Uncategorized
Adicionar aos Favoritos Esta papa de abóbora e coco é um lanche delicioso para bebés a partir dos 6 meses. Normalmente guardamos os vegetais para o almoço ou jantar e oferecemos sempre fruta ao lanche. Mas estamos na época das abóboras e elas estão doces e super...
by Carolina | Set 1, 2021 | Alimentação
Adicionar aos Favoritos Muitos pais recebem os panfletos dos centros de saúde ou da/o pediatra, onde é mencionado que o azeite deve ser adicionado à comida do bebé “em cru” (ou seja, depois da sopa ou alimentos estarem prontos). Há a ideia também de que o...
by Carolina | Ago 30, 2021 | Alimentação, Lanche e Snacks
Adicionar aos Favoritos No artigo de hoje falamos sobre os iogurtes com aroma e se são boas opções para bebés. No final deste artigo, damos ainda algumas opções para poder aromatizar o iogurte em casa. Muitos bebés não gostam ou aceitam o iogurte natural sem açúcar e...
by Carolina | Ago 29, 2021 | Alimentação
Adicionar aos Favoritos Neste artigo damos algumas sugestões de enlatados e conservas que são apropriados para bebés. Mas vamos além disso, falamos de opções para ter na despensa, frigorífico e congelador e que são ótimas para refeições rápidas. Planear a semana,...
by Carolina | Ago 28, 2021 | Alimentação
Adicionar aos Favoritos A manteiga de amendoim está cada vez mais presente na nossa alimentação. E com as novas de recomendações de introdução do amendoim (alergénico) antes dos 12 meses, também entra na alimentação do bebé desde cedo. Mas com tantas opções no...
by Carolina | Ago 27, 2021 | Acompanhamentos, Pastas, Molhos e Manteigas
Adicionar aos Favoritos Este molho de beterraba e cenoura é super fácil de fazer, delicioso e muito prático. Além disso, congela muito bem. É também uma ótima forma de variar o molho de tomate, que normalmente é o que mais usamos na cozinha. Pode ser usado em massas,...
by Carolina | Ago 25, 2021 | Alimentação
Adicionar aos Favoritos Quem tem uma criança em casa (a partir dos 2 anos mais ou menos) sabe que elas não gostam de ficar na mesa de jantar muito tempo. Ou pelo menos não ficam por opção. Cinco minutos parecem ser suficientes para uma criança comer alguns pedaços de...
by Carolina | Ago 24, 2021 | Receitas Fáceis, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta receita de bacalhau com espinafres e broa é deliciosa e super fácil de fazer. Não leva natas e há ainda uma opção de ser sem lactose. Eu adoro bacalhau com natas, mas além de dar um pouco de trabalho, principalmente por causa das batatas,...
by Carolina | Ago 22, 2021 | Alimentação
Adicionar aos Favoritos Com tantas opções “0% açúcar” ou “sem açúcar adicionado” de vários produtos que entram na alimentação de bebés e crianças, como bolachas maria, gelatinas ou iogurtes, convidei a nutricionista materno infantil Lia Fialho...
