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Guia Completo das Primeiras Papas

Guia Completo das Primeiras Papas

Adicionar aos Favoritos Neste guia falamos sobre como preparar as primeiras papas do bebé. Damos ideias de combinações de papas de frutas e vegetais, dicas e utensílios para fazer e armazenar as papas caseiras, como introduzir as papas e muito mais. É ideal para mães...
E-book: Como fazer as papas do bebé

E-book: Como fazer as papas do bebé

Adicionar aos Favoritos Este ebook vem de muitos pedidos que recebo nas redes socais de mães que me dizem que não sabem como variar as papas dos seus bebés. Neste e-book temos um template com uma lista de ingredientes para criar as papas e que pode facilmente imprimir...
E-book: 1 semana de papas

E-book: 1 semana de papas

Adicionar aos Favoritos Depois de muitos pedidos nas nossas redes sociais de receitas de papas, o nosso primeiro e-book finalmente chegou! São 7 receitas de papas para a semana e que podem ser oferecidas bebés a partir dos 6 meses. Todas sem lactose, sem glúten, sem...
Como cozinhar millet

Como cozinhar millet

Adicionar aos Favoritos Millet, também conhecido como painço, milho miúdo ou milhete é um grão ancestral sem glúten. O millet é um grão redondo, pequeno e amarelo, que parece uma semente. Se perguntar à sua avó, ela provavelmente dir-lhe-á que antigamente se dava...
Receita de panquecas – Template para crianças

Receita de panquecas – Template para crianças

Adicionar aos Favoritos Neste artigo damos-lhe um template com uma receita de panquecas de banana muito fácil de fazer e que pode ser feita por crianças ou com a ajuda de bebés ou crianças. Ir para o download. Os bebés e as crianças adoram ajudar! E envolvê-los no...
Como cozinhar tofu

Como cozinhar tofu

Adicionar aos Favoritos Como cozinhar tofu + 5 receitas de tofu Conheço muitas pessoas, incluindo vegetarianos, que não gostam de tofu. Quando me dizem isso, faço questão de preparar esta receita de tofu panado. É a favorita da minha filha e foi com esta receita que...
7 dias, 7 receitas de sopa

7 dias, 7 receitas de sopa

Adicionar aos Favoritos Sabemos quão desafiante pode ser alimentar um bebé, principalmente no primeiro ano. Temos que garantir que variamos nos ingredientes que oferecemos, que as refeições atendem às necessidades nutricionais do bebé em qualquer fase e que damos...
Guia: Como cozinhar leguminosas

Guia: Como cozinhar leguminosas

Adicionar aos Favoritos As leguminosas são um alimento excelente para adicionar às refeições dos bebés e crianças, seja na sopa ou no segundo prato. É um alimento que não pode faltar nunca cá em casa: Tenho sempre pelo menos 2 variedades de leguminosas na despensa e...
Tudo sobre a introdução alimentar complementar

Tudo sobre a introdução alimentar complementar

Adicionar aos Favoritos A alimentação complementar, ou diversificação alimentar, corresponde ao período em que o bebé deixa de beber apenas leite materno ou fórmula, e é introduzido a alimentos diversificados e de forma complementar ao leite materno ou fórmula....
Alimentos ricos em ferro

Alimentos ricos em ferro

Adicionar aos Favoritos Sabemos quão desafiante é alimentarmos os nossos bebés. Estamos sempre com medo de não estarmos a dar tudo o que eles precisam.  Se oferece alimentos saudáveis e variados ao seu bebé, o mais provável é já oferecer alimentos com ferro ao...