by Carolina | Nov 1, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos Já falamos de millet neste post. O millet, ou painço, é um grão muito saudável, sem glúten e extremamente versátil. Pode ser feito em receitas doces e salgadas, como acompanhamento, em croquetes ou hambúrgueres, mas eu gosto especialmente de...
by Carolina | Out 29, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos Esta papa de millet e maçã é uma favorita cá em casa! O millet é um grão que tenho sempre na despensa pela sua versatilidade. Explicamos tudo sobre o millet e como cozinhá-lo neste artigo. Mas gosto de tê-lo na despensa principalmente porque é...
by Carolina | Out 5, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos As lentilhas são uma das melhores fontes vegetais de ferro e por isso são um alimento excelente para adicionar à alimentação do bebé, especialmente durante esta fase inicial da introdução da alimentação complementar. Esta papa é deliciosa. É...
by Carolina | Out 4, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos Os dias frios estão a chegar e muitos bebés a começar a creche na altura em que começam a introdução da alimentação complementar. Ver receita. E sabemos muito bem que não conseguimos evitar todas as doenças que se avizinham – quando...
by Carolina | Jun 23, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos As papas de aveia são um pequeno-almoço ou lanche super nutritivo e muito fácil de fazer. Cá em casa fazemos estas papas ou variações com millet ou quinoa quase todos os dias. Por ser uma papa quente é perfeita para as manhãs frias de outono e...
by Carolina | Jun 19, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos A batata doce é um ótimo alimento para dar no início da introdução alimentar por ser cheia de nutrientes e ter um sabor mais neutro. Esta papa também tem uma ótima consistência – mais para puré do que para sopa – dando a...
by Carolina | Jun 13, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos Esta papa era uma das favoritas da Madalena na fase de introdução alimentar e até faço-a com muita frequência e misturo-a ao iogurte natural. Pode ser feita apenas com frutos vermelhos, mas a maçã ajuda a dar mais consistência à papa, uma vez...
by Carolina | Jun 10, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos Esta papa tem mais do que só iogurte e morango! Tem kiwi, chia e linhaça e é ideal para alturas em que o bebé está obstipado por ter muitas fibras. Além disso, é super nutritiva, com proteína, vitaminas e minerais. É deliciosa e o abacate, chia...
by Carolina | Mai 23, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos Esta papa de maçã é excelente por várias razões. Muito fácil de fazer, muito saborosa, e super versátil. A papa/puré de maçã pode ser oferecida como uma das primeiras papas dos 6 meses ou com iogurte para bebés mais velhos, ou pode ser usada...
by Carolina | Mai 22, 2020 | Papas
Adicionar aos Favoritos A introdução de alimentos sólidos é uma experiência sensorial para os bebés. Até introduzir os alimentos cozinhados e inteiros (ou em cortes apropriados) é importante oferecer uma variedade grande de cores e texturas de papas para permitir que...
