Receita de bolachas é provavelmente o pedido que mais recebo nas redes sociais. O que é uma ótima opção, porque significa que os pais estão cada vez mais à procura de alternativas saudáveis às bolacha processadas e muitas vezes cheias de aditivos.
A questão das bolachas é que elas, feitas em casa ou não, podem ser complicadas para oferecer a um bebé com menos de 12 meses. São muito rijas e podem sempre partir-se em bocados dentro da boca o que pode representar risco de asfixia. Estas bolachas por isso não devem ser oferecidas antes dos 12 meses. Alguns bebés talvez consigam lidar com elas a partir dos 9/10 meses.
Mas são deliciosas! Tão deliciosas que acabaram em menos de 10 minutos. E são super fáceis de fazer! Além disso, são uma alternativa excelente às panquecas e muffins e dão um pouco menos de trabalho. E têm uma consistência muito macia e por isso mais fácil para os bebés e crianças pequenas comerem.
Receita
Ingredientes
1 banana grande
1 colher de sopa cheia de manteiga de amendoim
1/2 chávena de flocos finos de aveia
2 colheres de sopa de farinha de aveia
Modo de preparo
Pré-aquecer o forno a 180 graus.
Amassar a banana, misturar todos os ingredientes.
Usar uma colher de gelado (ou um colher de sopa caso não tenha) para formar as bolachas na assadeira. Depois espalmá-las com a parte de trás da colher.
Assar por 10 a 15 minutos de cada lado.
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