• Cozer a quinoa previamente e deixar arrefecer. Esta papa é ótima para usar as sobras da quinoa cozida!

• Amassar a banana. 

• Num recipiente de vidro, juntar todos os ingredientes e misturar bem.

• Conservar no frigorífico por pelo menos 4 horas e servir ao bebé ou colocar na lancheira.

DICA: Sempre que fizer um cereal diferente para o almoço ou jantar (quinoa, millet, cevada, etc), coza a mais e guarde uma parte para as papas ou congele! 

Transformar sobras em refeições diferentes é uma ótima forma de variar as refeições sem ter trabalho adicional!