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Indice de alimentos
Preparação
Adaptação
Conservação
Preparação
Num processador, triturar todos os vegetais juntos.
Levar um tacho ao lume alto com o azeite e refogar os vegetais dois minutos.
Juntar as lentilhas e os temperos, misturar e refogar por mais trinta segundos.
Adicionar o tomate pelado e ir esmagando com a parte de trás da colher de pau.
Juntar a água e deixar as lentilhas cozer durante quinze minutos ou até as lentilhas estarem macias e tiver obtido um molho consistente.
Combinar com
Comida de bebé
Morada
Ruas da maternidade,
hospital da oliveira,
Lisboa 4900-120