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O que incluir no prato do bebé?

O que incluir no prato do bebé?

Adicionar aos Favoritos No artigo de hoje explicamos que grupos alimentares devem fazer parte do prato do bebé. No final do artigo há um template para download gratuito! Durante muitos anos a comida do bebé era composta por sopa. Saíamos do consultório com uma lista...
Utensílios para a introdução alimentar

Utensílios para a introdução alimentar

Adicionar aos Favoritos Neste artigo partilho as minhas escolhas de utensílios para a introdução alimentar do Duarte. Desde a cadeira da papa a talheres, pratos e copos, partilho tudo aqui. Todos os artigos contém links afiliados da Amazon, mas não estão associados a...
As melhores bebidas vegetais para bebés

As melhores bebidas vegetais para bebés

Adicionar aos Favoritos Neste artigo partilhamos uma lista de bebidas vegetais apropriadas para bebés. São também boas opções para toda a família. As bebidas vegetais podem ser usadas desde os 6 meses em receitas como panquecas, queques, papas. Mas nunca como bebida...
O que é o baby-led weaning (BLW)

O que é o baby-led weaning (BLW)

Adicionar aos Favoritos Baby-led weaning (BLW) significa “desmame guiado pelo bebé” e é um método que surge como alternativa à diversificação alimentar tradicional. Esta abordagem respeita o desenvolvimento físico e emocional do bebé e tem como filosofia a...
Os melhores pães para bebés

Os melhores pães para bebés

Adicionar aos Favoritos Neste artigo partilhamos algumas marcas de pães apropriados para bebés. São também boas opções para toda a família. Pensamos que o pão é um alimento simples, e devia ser, mas muitos pães à venda são cheios de aditivos, incluindo açúcar. Por...
Quinoa com ervilhas

Quinoa com ervilhas

Adicionar aos Favoritos Esta quinoa com ervilhas é um substituto delicioso ao arroz com ervilhas e pode ser oferecida desde os 6 meses. Eu adoro quinoa e acho que é um alimento fantástico para ser oferecido ao bebé desde o início da diversificação alimentar. Isto...
Posso fazer uma introdução alimentar mista?

Posso fazer uma introdução alimentar mista?

Adicionar aos Favoritos Grande parte de nós, mesmo que queira, não consegue fazer baby-led weaning (BLW) em exclusivo. Isto porque temos que, em algum momento da introdução alimentar da/o bebé, vai ter de a/o deixar com um cuidador (creche, ama, avós) que não dá...
O que não pode faltar na despensa

O que não pode faltar na despensa

Adicionar aos Favoritos Uma das coisas que mais me pedem no Instagram é para mostrar o que tenho na despensa ou o que é preciso ter para fazer a maior parte das receitas do site. Por isso fica aqui uma lista, que podem usar quando forem às compras. Deixo também...