by Carolina | Mai 25, 2022 | Receitas Rápidas, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta massa é uma receita completa, nutritiva, fonte de ferro e vegan! Por isso apropriada para bebés que têm dietas vegetarianas, vegan, bebés APLV ou ao ovo. Adoro este tipo de receitas, e tenho sempre uma lista de receitas como esta comigo...
by Carolina | Fev 14, 2022 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Estes croquetes de pescada e espinafres são fantásticos para o bebé comer com a mão e podem ser oferecidos desde os 6 meses. Já não fazia croquetes caseiros há algum tempo mas realmente, são das melhores coisas para se ter no congelador com...
by Carolina | Dez 12, 2021 | Natal, Receitas Fáceis, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta receita de bacalhau com espinafres e broa é deliciosa e super fácil de fazer. Não leva natas e há ainda uma opção de ser sem lactose. Eu adoro bacalhau com natas, mas além de dar um pouco de trabalho, principalmente por causa das batatas,...
by Carolina | Nov 28, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta lasanha vegetariana é um prato maravilhoso e se aí em casa gostam de lasanha, vale muito a pena experimentar! Esta lasanha é feita com muitos vegetais e é deliciosa. É também uma receita muito versátil e pode sempre variar cada vez que...
by Carolina | Abr 5, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta receita de crepes de carne picada lembra-me a minha infância. A minha mãe fazia muito crepes salgados, especialmente ao fim-de-semana. Estes crepes são uma receita muito fácil de se fazer. Se tiver o molho de tomate pronto então é mesmo...
by Carolina | Jan 11, 2021 | Glossário dos Alimentos
Adicionar aos Favoritos Este artigo faz parte do Glossário de Alimentos de A a Z. O espinafre é uma fonte excelente de vários nutrientes e antioxidantes: contém grandes quantidades de vitamina A, vitamina C (sistema imunitário), folato (essencial para a função celular...
by Carolina | Jan 8, 2021 | Sopas
Adicionar aos Favoritos Cá em casa comemos sopa quase todos os dias. Quando começamos a introdução da alimentação complementar fizemos um misto de introdução convencional e BLW (às vezes oferecíamos só sopa, outras vezes só comida em pedaços e outras vezes dávamos um...
by Carolina | Out 22, 2020 | Dicas culinária
Adicionar aos Favoritos A alimentação infantil é algo em que não há consenso: há médicos que recomendam só começar a introduzir sólidos aos 6 meses (mesma recomendação da OMS), outros recomendam a partir dos 4 meses. Alguns profissionais sugerem introduzir um alimento...
by Carolina | Set 22, 2020 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Neste artigo ensinamos a fazer crepes de espinafres (crepes verdes) e damos-lhe uma receita de crepes recheados salgados para o segundo prato. Esta receita é para bebés a partir dos 8/9 meses, excluindo o queijo e o sal. Ir para receita. Crepes...
by Carolina | Jun 22, 2020 | Pastas, Molhos e Manteigas
Adicionar aos Favoritos Há algumas receitas que valem a pena ter guardadas para aquelas noites em que chegamos a casa e temos poucas coisas para cozinhar. Tenho sempre algum tipo de massa na despensa e espinafres no congelador – já me salvaram a vida muitas...
