by Carolina | Nov 12, 2021 | Lanche e Snacks, Papas
Adicionar aos Favoritos Estas duas receitas com castanhas são muito fáceis de fazer e pensadas em bebés a partir dos 6 meses. As castanhas são um alimento fantástico, fonte de fibras e vitamina C, uma vitamina tão importante na alimentação do bebé. Mas a sua textura e...
by Carolina | Ago 2, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta receita de carne, feijão preto e abóbora é fantástica para oferecer a bebés a partir dos 6 meses. A evidência atual mostra que é importante começar a introduzir textura na alimentação do bebés desde o primeiro dia da introdução da...
by Carolina | Jun 20, 2021 | Acompanhamentos
Adicionar aos Favoritos Esta salada de feijão branco é deliciosa como acompanhamento do segundo prato. Fresca e nutritiva, é ótima para o verão. O feijão branco é uma uma excelente adição à alimentação do bebé desde os 6 meses por ser fonte de ferro. Além disso é...
by Carolina | Jun 15, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta feijoada vegan de cogumelos é um prato super nutritivo e ideal para quem não come ou está a reduzir o consumo de proteína animal. Tem também a vantagem incrível de ser facilmente adaptável para bebés a partir dos 6 meses. E se estava na...
by Carolina | Fev 8, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos A feijoada brasileira é deliciosa e comemos algumas vezes, mas é cheia de enchidos e os enchidos não devem entrar na alimentação do bebé nem de crianças pequenas. Esta versão é bem mais saudável que a versão original mas também é muito saborosa...
by Carolina | Jan 6, 2021 | Sopas
Adicionar aos Favoritos Para mim, poucas coisas sabem tão bem em dias frios como uma sopa de feijão. Quente, reconfortante e super nutritiva, pode muito bem ser uma refeição completa. Experimente acompanhar com pão torrado e regado com um pouco de azeite. O feijão é...
by Carolina | Nov 17, 2020 | Receitas, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Para mim migas de feijão é comida de conforto e a minha mãe sempre fez muitas vezes em casa. Além de delicioso, é muito nutritivo (tem feijão, couve portuguesa e broa de milho). As migas de feijão são um excelente acompanhamento para um peixe...
by Carolina | Nov 2, 2020 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Chili é uma forma diferente e muito saborosa de comer feijão. Vem ainda cheio de vegetais, aumentando a quantidade de nutrientes e vitaminas. Servido com arroz integral ou apenas abacate picado é uma opção excelente para os miúdos (e graúdos),...
by Carolina | Out 25, 2020 | Lunchboxes, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Este hambúrguer é super nutritivo e uma ótima opção para o segundo prato do bebé e crianças. É feito com quinoa, feijão, pimento, cenoura e farinhas saudáveis. A quinoa e o feijão preto são uma fonte completa de proteína. São também ricos em...
by Carolina | Out 25, 2020 | Sopas
Adicionar aos Favoritos Felizmente a minha filha adora sopa, então quando ela está doente, ou está a passar por fases em que está mais difícil para comer, faço sopas mais completas porque sei que mesmo que coma mal o segundo prato está bem alimentada. Ir para receita....
