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Meloa

Meloa

Adicionar aos Favoritos Este artigo faz parte do Glossário de Alimentos de A a Z. A meloa é uma fruta que pertence à espécie de melão cucumis melo (melão muskmelon). O exterior tem uma cor amarelada e o interior é tipicamente verde-claro. O tamanho e formato é muito...
A sopa no BLW

A sopa no BLW

Adicionar aos Favoritos Uma das maiores dúvidas das mães e pais que decidem fazer baby-led weaning (BLW) é se podem oferecer sopa ao seu bebé. E a resposta é: sim! Explicamos porque em baixo. O bebé deve fazer parte das refeições da família O BLW passa por deixar o...
Alimentos ricos em cálcio

Alimentos ricos em cálcio

Adicionar aos Favoritos Neste artigo, falamos um pouco mais sobre o leite de vaca e deixamos uma lista de alimentos ricos em cálcio para que possa inclui-los na alimentação dos seus filhos. Até aos 12 meses o leite materno ou leite artificial são a principal fonte...
Ameixa

Ameixa

Adicionar aos Favoritos Este artigo faz parte do Glossário dos Alimentos de A a Z. As ameixas podem ser introduzidas a partir dos 6 meses, contando que estejam maduras e bem macias. Se não estiverem, elas são firmes e escorregadias. Duas características que aumentam...
14 ideias para as primeiras papas do bebé

14 ideias para as primeiras papas do bebé

Adicionar aos Favoritos Estas 15 receitas de primeiras papas caseiras para o bebé são muito simples e fáceis de fazer. São feitas apenas com frutas, vegetais ou proteína animal e são ricas em nutrientes essenciais para o bebé. Podem ser oferecidas a partir dos 6...
Guia Completo das Primeiras Papas

Guia Completo das Primeiras Papas

Adicionar aos Favoritos Neste guia falamos sobre como preparar as primeiras papas do bebé. Damos ideias de combinações de papas de frutas e vegetais, dicas e utensílios para fazer e armazenar as papas caseiras, como introduzir as papas e muito mais. É ideal para mães...
BLW ou convencional: prós e contras

BLW ou convencional: prós e contras

Adicionar aos Favoritos Há três métodos principais de introdução da alimentação complementar: o método convencional, baby-led weaning ou introdução mista. O baby-led weaning, ou BLW, tem vindo a ganhar popularidade nos últimos anos e é cada vez mais o método escolhido...
Como introduzir oleaginosas

Como introduzir oleaginosas

Adicionar aos Favoritos Neste artigo damos algumas ideias para introduzir oleaginosas na alimentação do bebé, independentemente da forma como está a fazer a introdução da alimentação complementar. O amendoim não é uma oleaginosa, mas sim uma leguminosa. No entanto,...
Framboesas

Framboesas

Adicionar aos Favoritos Este artigo faz parte do Glossário de Alimentos de A a Z. As framboesas são riquíssimas em vitamina C, uma vitamina tão importante na alimentação do bebé porque ajuda a absorver o ferro de fontes vegetais (não heme). Além disso, são uma fonte...