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Bolonhesa rápida de lentilhas

Bolonhesa rápida de lentilhas

Adicionar aos Favoritos Esta bolonhesa de lentilhas é uma das receitas que recorro com muita frequência em dias que tenho menos tempo ou que estou sem ideias para o jantar. Fica pronta em menos de vinte minutos e é um prato extremamente nutritivo e saboroso. Além de...
Croquetes de pescada e espinafres

Croquetes de pescada e espinafres

Adicionar aos Favoritos Estes croquetes de pescada e espinafres são fantásticos para o bebé comer com a mão e podem ser oferecidos desde os 6 meses. Já não fazia croquetes caseiros há algum tempo mas realmente, são das melhores coisas para se ter no congelador com...

Muffins de banana e lentilhas (+6 meses)

Adicionar aos Favoritos Estes muffins de banana e lentilhas são deliciosos e são um lanche fantástico para bebés desde os 6 meses. Os muffins são um alimento fantástico para a introdução da alimentação complementar (tanto para BLW como introdução convencional) e uma...
Bolachas de Natal (sem açúcar refinado)

Bolachas de Natal (sem açúcar refinado)

Adicionar aos Favoritos Estas bolachas são de Natal, mas podem ser consumidas em qualquer altura! Deliciosas, muito fáceis de fazer e o melhor? Sem açúcar refinado. Eu não sou grande fã de bolachas mas a minha filha é. E infelizmente as opções que encontramos nos...
Mousse de dióspiros (sem açúcar)

Mousse de dióspiros (sem açúcar)

Adicionar aos Favoritos Esta mousse de dióspiro é deliciosa e não leva nenhum açúcar! Pode ser usada como sobremesa ou ao lanche! Eu adoro dióspiros! Mas os dióspiros de colher duram pouquíssimo tempo em casa. Muitas vezes já chegam em casa do supermercado todas...
Feijoada vegan de cogumelos

Feijoada vegan de cogumelos

Adicionar aos Favoritos Esta feijoada vegan de cogumelos é um prato super nutritivo e ideal para quem não come ou está a reduzir o consumo de proteína animal. Tem também a vantagem incrível de ser facilmente adaptável para bebés a partir dos 6 meses. E se estava na...
Maionese de castanha de caju (vegan)

Maionese de castanha de caju (vegan)

Adicionar aos Favoritos Esta maionese vegan não é só uma opção fantástica para bebés e crianças com dietas vegan ou vegetarianas. Também é uma alternativa excelente para bebés e crianças alérgicas ao ovo. A maionese de compra é um alimento processado e cheio de óleo...
Brownie de batata-doce e cacau

Brownie de batata-doce e cacau

Adicionar aos Favoritos Demorei algum tempo a chegar à consistência ideal para este brownie, mas finalmente consegui. E esta receita é supreendentemente saborosa. A batata-doce dá uma consistência fantástica a este brownie e não se sente o sabor. Este brownie também...