by Carolina | Jul 6, 2023 | Lanche e Snacks, Receitas Fáceis, Receitas Rápidas
Adicionar aos Favoritos Essas refeições são ideais para dias quentes ou para levar para a praia ou para um piquenique com as crianças! Neste artigo damos 10 ideias de almoços ou snacks muito leves, nutritivos e rápidos de fazer. Temos opções para todas as idades e...
by Carolina | Jun 19, 2021 | Guias, Papas
Adicionar aos Favoritos Neste guia falamos sobre como preparar as primeiras papas do bebé. Damos ideias de combinações de papas de frutas e vegetais, dicas e utensílios para fazer e armazenar as papas caseiras, como introduzir as papas e muito mais. É ideal para mães...
by Carolina | Abr 2, 2021 | Dicas culinária
Adicionar aos Favoritos A introdução alimentar do bebé pode ser um período desafiante. Temos de garantir que expomos o bebé ao maior número de alimentos ao bebé durante os primeiros anos de vida, na fase em que ele está a definir o que gosta e não gosta e que...
by Carolina | Jan 30, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Estes panados são uma adaptação da minha receita de asinhas de couve-flor. Dão um segundo prato vegetariano (ou vegan) maravilhoso. Não é um prato apropriado para bebés no início da introdução da alimentação complementar, mas assim que o bebé...
by Carolina | Jan 18, 2021 | Receitas Fáceis, Receitas Rápidas, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta massa é uma das receitas a que recorro com frequência por ser uma daquelas receitas muito rápidas de fazer e ainda assim muito nutritiva. As ervilhas contêm quase todas as vitaminas e minerais: vitamina A, K vitaminas B, vitamina C, ferro,...
by Carolina | Dez 5, 2020 | Receitas Fáceis, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Adoro croquetes e pataniscas de vegetais porque são alimentos que os bebés e crianças normalmente adoram e são muito nutritivos. Aliás, a receita mais popular do blog é uma receita de croquetes – os croquetes de feijão branco e...
by Carolina | Nov 24, 2020 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Começaram os testes para as receitas de Natal. Este ano, como fiz o ano passado, vou fazer algumas receitas vegetarianas. Podem servir para acompanhamento ou como prato principal para quem não come carne. Além de serem receitas cheias de...
by Carolina | Nov 17, 2020 | Receitas, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Para mim migas de feijão é comida de conforto e a minha mãe sempre fez muitas vezes em casa. Além de delicioso, é muito nutritivo (tem feijão, couve portuguesa e broa de milho). As migas de feijão são um excelente acompanhamento para um peixe...
by Carolina | Nov 16, 2020 | Sopas
Adicionar aos Favoritos Se ainda não faz sopa com couve-coração precisa experimentar! Tem gosto suave e a combinação com a batata fica deliciosa. Uma sopa que é mesmo “comfort food”, perfeita para os dias mais frios de inverno. Uma sopa para toda a família Fazer...
by Carolina | Nov 13, 2020 | Lanche e Snacks, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos O congelamento muda a consistência de alguns vegetais. Mas não os espinafres congelados. Por isso tenho sempre espinafres congelados em casa. Além disso, são uma ótima opção para bebés obstipados. Estas pataniscas são uma das minhas...
