by Carolina | Jan 31, 2021 | Ementas
Adicionar aos Favoritos Esta semana trago mais variedade à ementa com muitas ideias de croquetes e panquecas para as refeições principais e muffins e papas deliciosas para o lanche. A ementa desta semana (semana número 4 de 2021) já está disponível para download...
by Carolina | Jan 30, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Estes panados são uma adaptação da minha receita de asinhas de couve-flor. Dão um segundo prato vegetariano (ou vegan) maravilhoso. Não é um prato apropriado para bebés no início da introdução da alimentação complementar, mas assim que o bebé...
by Carolina | Jan 28, 2021 | Dicas culinária
Adicionar aos Favoritos A selectividade alimentar é um comportamento muito comum em bebés e crianças. Comiam de tudo e de repente começam a rejeitar determinadas coisas, algumas que já comiam e outras rejeitam simplesmente por serem diferentes ou novas (neofobia...
by Carolina | Jan 28, 2021 | Dicas culinária, Lanche e Snacks
Adicionar aos Favoritos O pequeno-almoço do bebé e criança pequena é provavelmente a refeição que os pais tem mais dificuldade em variar. Falta de tempo ou falta de imaginação são as principais razões. Juntando a isso, a neofobia alimentar (a predisposição para...
by Carolina | Jan 26, 2021 | Receitas Fáceis, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Esta pizza é um sucesso cá em casa! Uma adaptação da receita da minha mãe, numa versão um pouco mais saudável. Esta massa de pizza leva apenas 5 ingredientes e é muito fácil de fazer. É ainda uma receita maravilhosa para fazer com as crianças....
by Carolina | Jan 25, 2021 | Glossário dos Alimentos
Adicionar aos Favoritos Este artigo faz parte do Glossário de Alimentos de A a Z. A maçã crua representa risco elevado de engasgo. Lembrem-se que para ser seguro para o bebé temos de conseguir esmagar entre a ponta dos dedos e não é possível fazer isso com a maçã...
by Carolina | Jan 25, 2021 | Ementas
Adicionar aos Favoritos Primeira semana do segundo confinamento: vai ser a terceira semana confinada com a minha filha porque ela ficou doente há 15 dias. Ando sem grande energia para meal prep, então foquei-me em receitas com ingredientes simples e que conseguem...
by Carolina | Jan 24, 2021 | Receitas Fáceis, Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Estes hambúrgueres de lentilhas são mais uma receita fantástica para BLW e que dá para toda a família. São também uma ótima opção de finger food para bebés que estejam a evoluir texturas. São muito fáceis de agarrar e muito macios....
by Carolina | Jan 23, 2021 | Segundo Prato
Adicionar aos Favoritos Acho que não há criança que não goste de nuggets de frango, mas os nuggets de compra tem vários aditivos e uma quantidade elevada de sal. Estes nuggets são super fáceis de fazer e uma ótima alternativa para ter no congelador para dias corridos....
by Carolina | Jan 22, 2021 | Glossário dos Alimentos
Adicionar aos Favoritos Este artigo faz parte do Glossário de Alimentos de A a Z. O iogurte é um produto lácteo feito a partir da fermentação bacteriana do leite. As bactérias usadas para fazer iogurte são chamadas de “culturas de iogurte”, que fermentam a lactose,...
